5 、胃口蔬菜尽量切得小块些 ，大增的蔬出炉后，菜薯菜花
2 、泥芝切成薄片 ，士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口倒少许玉米油在烤盘上，大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ，菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝
8 、士焗
材料 ：西兰花50克 、让孩土豆去皮 ，胃口撒在蔬菜上面，大增的蔬抹匀 。
因为是给小朋友吃的 ，入预热至160烤箱 ，捞出沥干水份。土豆1个 、西兰花 、胡萝卜花 ，放微波炉内高火叮熟 。盐1小匙 、土豆泥裹着蔬菜 ，4 、蔬菜表面金黄即可 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜1根 、
7 、芝士片2片 、西兰花 、味道更好。
3、再把芝士片撕成小块 ，放上菜花、加入1小匙盐拌匀 。花菜50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。烤约20分钟左右，
小贴士 ：
1 、用蔬菜模压出小花 。
3 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、铺上土豆泥 。把菜花 、
2 、
9 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
6 、